美女小习惯的“杀手”


日常不良小习惯会成为损害美女健康的“杀手”,看似悄然无声,但日积月累,必然积重难返,使你美丽不再。

1、有了痘痘使劲挤

拥有一张光洁靓丽的脸是每个女孩子都梦寐以求的事,一旦脸上长了疖肿或痘痘,许多女孩子都喜欢去挤捏。其实,这样做比不挤捏对面部的损害更大,有时会造成炎症的扩散,形成大的疖肿或脓肿更难以消除。

2、浓妆艳抹显靓丽

有的女孩子喜欢“人不漂亮妆来补”,一天到晚都将自己的脸当做化妆品的“试验田”,日霜、晚霜、彩妆、隔离霜抹个不停,皮肤整天都没有休息的机会。皮肤的分泌和排泄功能受到严重影响,自然容易长痘、生斑。

3、毛巾搓脸图干净

许多女性特爱干净,洗脸时深恐洗不干净,于是,用毛巾使劲搓脸。但这样很容易引起皮肤的损伤,继而又引发细菌感染,这种情况在没有对毛巾进行消毒处理的情况下更容易发生。此外,使劲搓脸还容易使皮肤变得粗糙、干涩、松弛,并产生皱纹。

4、常去“死皮”显年轻

一些女孩子经常会到美容院里“去死皮”,其实所谓死皮是皮肤最外层的角质层,是皮肤对外界有效的防御保护层,具有保湿、防菌的作用。过多去死皮会减弱皮肤对外界不良因素的抵抗力,皮肤更容易干燥、生皱、长痘痘。

5、甜食揣兜嘴不停

爱吃零食似乎是女孩子的天性,因而时常在衣兜和包里放零食。但是甜食会使体质酸化,降低皮肤对外界的抵抗力,使皮肤敏感性升高,因而易产生皱纹、长痘和发生皮炎。过多摄入糖分还会增加赘肉。

6、减肥忌食油荤

一些女孩子唯恐自己身材不好而热衷于减肥,几乎每天都要称体重,平时很少吃主食和肉食,更有甚者,还经常吃减肥药。殊不知,没有充足均衡的营养,皮肤会因此而黯淡无光、粗糙、干涩易衰老。

7、穿耳配饰显时尚

为了彰显个性,一些女孩子喜欢穿耳配饰,并将项链、戒指佩戴齐全。但这些配饰往往含有重金属镍,镍对皮肤而言是一种高致敏物质,极易损害皮肤。



以上意见纯属参考。

教你如何去痘不留印

凡是长痘的女孩都有过挤痘的经验吧。虽说挤痘痘是不好的,因为很有可能引起细菌感染,使问题愈发严重。但是如果这痘痘实在是大到碍眼,真不想被痘痘破坏了整个妆容,就只用挤掉了。那么今天就来分享几招挤痘不留痕的妙招吧。

  需要准备工具:柔软角质化妆水、青春棒、拔粉刺面膜、夹眉毛小夹。

  Step 1
  挤痘痘前,双手一定要清洗干净,最好还要用化妆水擦一次。洗脸后,切记不能用收敛性的化妆水,否则会让毛孔收缩,更难挤出痘痘。青春棒一定要先用酒杯精或化妆水消毒干净。用青春棒挤痘痘时,所接触到范围较小,不会影响或伤害到痘痘旁边的正常皮肤。不过要记得挤完一颗之后要用纸巾擦干净再进攻下一颗痘痘。若是忘记清洁,挤出来的痘痘留在上面的脓蔓延到下一颗痘痘会很不卫生哦。

  Step 2
  挤痘痘前,可以先在痘痘的地方擦柔软角质化妆水,这样挤起痘痘来更容易。而对付那些顽强的粉刺时,柔软性角质化妆水同样能起到软化作用,而且这样在挤的时候疼痛感会稍稍减弱些。

  Step 3
  可能不少MM会发现,不论用手挤还是用鼻贴,总有一些粉刺没办法连根拔起。这时我们就可以出动修眉的小夹子,利用它边角的地方把粉刺夹出来。这一招虽然可以彻底拔出粉刺,不过可能会有点疼痛,而且要小心不要划伤皮肤。另外,夹完之后一定要把小夹子清洁干净哦。

  Step 4
  挤完痘痘拔完粉刺,别以为就这样可以完事了哦。最后一步还要用生理盐水清洗伤口,或用消炎的化妆水及药膏敷在上面,这样不但可以减少发炎的情形,也能让挤完后皮肤的红肿消退一些。

以上意见纯属参考。

你可以不漂亮,但一定要美丽

信吗?这世上的每个女性都渴望能够永葆青春,因此抗衰老是女性话题中永远不会过时的话题。那么,你对抗衰老了解多少呢?你有自信你做的抗衰措施都是正确的吗?
女人需要有阳光的心态,也需要有塑造自信的手段。欧洲六七十岁的女人仍然可以打扮得如此优雅,因为她们很自信;日本的女人如果没有脱毛就像早上起来没有刷牙,韩国女人甚至要用放大镜观察自己的皮肤.但今天爱美的不仅是女人,它可以说已经是现代人的一部份了。要保持漂亮的皮肤,尤其是脸部,最简单的做法就是一直保持最佳状态。
如果是在皮肤很差的情况下来恢复,不仅要花费较多的金钱和时间,且效果也不好。
为了省时省心省力省钱,我们还是开始做好防范工作的。

Pinkgaga 一向都是强力推荐自然美保养法,首先要推荐的自然美保养法就是
IMAGIC 能量美颜 Energy Beauty Therapy (EBT)
它既是科技美容但又无化学元素的一种疗程,它是利用不同波长(560-1200奈米nm)之宽谱可视光,同时将能量送达不同目标,
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2》去除黑斑,晒斑,老人斑,雀斑
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4》改善肤质,肤色不均
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在帮我们修复老化和延缓老化之际,而且完全做到
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大S新书揭发高科技美容法

大S的《美容大王》引发了女明星争出美容书的热潮。近日,大S又推出了一本《揭发女明星———美容大王2》。书中,大S大曝女明星总是吃不胖、晒不黑的秘密———高科技美容法。这本书的内地版在当代世界出版社出版。

NO.1女明星们最方便的午休美容———脉冲光(EBT 能量美颜法) Lunch Beauty

女明星热爱指数:★★★★★

大S说,如果要说哪一种高科技美容法,可以一次稍微解决各种问题、做起来不会太痛、价格也不会太贵的话,那么她会第一个推荐脉冲光。“脉冲光可以治疗毛孔粗大、痘疤、细纹,紧实肌肤,淡化斑点,使皮肤透亮有光泽。脉冲光不只是女明星的最爱,也是准新娘的最爱。脉冲光在做完一个星期之后的效果最好,所以很多新娘都会在拍婚纱照的前一个星期去打脉冲光,或是在结婚三个月前密集地去打。”

大S的亲身体验:大王第一次去做脉冲光的时候,被蒙上眼睛之后躺在那里还真的蛮紧张的,因为不知道会不会痛,也不知道到底什么时候脸上会被打一枪。等脉冲光一打下去,还真的吓了我一跳!因为它有点像空气枪“砰!砰!砰!”地一枪枪打在脸上,每发射一发之前会有“哔”的一声,哔完之后就会有“砰”的一声贯穿你的耳膜……老实说,在皮肉上并不是真的很痛,但就心理上来说,实在是一种酷刑。...........Read More

误用果酸惨成杀肤凶手


果酸简称AHA,是从生果,甘蔗、蜜糖乳酪等提炼出来的有机氢氧基酸。曾有一段时间,含果酸的化妆品相当走俏,因为它不仅在去死皮方面具有相当功效,还能帮助去除暗疮、淡化色斑,改善细纹。但有关专家表示,果酸仅能改善肌肤质地,并不能制止肌肤自然老化及完全去除深入底层的色斑,所以,不要指望使用果酸后,肌肤可以神奇地变得又嫩又滑,还设有皱纹。
  
长期使用易被灼伤

  有调查表明,使用含果酸的护肤品,会增加皮肤对紫外线的吸收,扩大晒伤机会。据美国食品及药物管理局(FDA)的研究显示,如果连续接受果酸含量达百分之十、PH值为3.5的产品,四星期后,皮肤的抗紫外线能力会减少18%,较其他人易被阳光灼伤。
  研究还表明,长期受紫外线照射,又疏于防范,肌肤会因抵抗紫外线而变得又粗又韧,形成更深的皱纹,更为严重的是,患皮肤癌的机率大大提升。于是,很多人开始怀疑果酸的功效与其副作用。事实上,在使用含果酸成分的护肤品或接受果酸化学换肤时,充分做好防晒工作,便可用得安心。
  
小心涂擦免敏感
  为使果酸产品发挥出最大功效,不妨选择含果酸的洗面奶,可在洗面的同时去除死皮,也可配合果酸润肤霜,让果酸更均匀地停留在皮肤上。至于含果酸的防晒品就没必要了,只要选用SPF15或以上的防晒品就可以了。

  使用果酸产品时,不妨循环使用,用一个月停两周,给肌肤充分的休息机会,就比较安全。此外,不要让产品触及眼部周围及颈部肌肤,因为这些部位的肌肤较幼嫩。

勿轻视防晒工夫
  使用果酸产品时,即便是阴天也要涂擦防晒用品,因为阴天时反射阳光的紫外线会更多。需使用可同时抵抗UVA和UVB且防晒指数达15或以上的产品,防晒工作才算做到位。值得注意是,防晒品需在出门前半小时便均匀涂抹在肌肤裸露处,尤其是额头,颧骨、鼻梁和上唇等为部位,因为这些部位最易晒伤。此外,如果所在环境比较潮湿,建议挑选防水系列,并且定时补擦,方能有效抵抗紫外线。

测试敏感反应
购买果酸产品可别过分心急,不妨先将产品小范围涂擦,待5-10分钟后,看看皮肤有无过敏反应。如发现皮肤又红又痛,或有不能忍受的灼痛感,就应放弃购买。至于美容院所使用的果酸产品,目前尚未有一定的监管,且果酸浓度不一,选择时要多加小心。若是长期吸烟或吸二手烟的人,不宜使用果酸产品,因为这类人的皮肤较敏感,易受伤害;而患有疱疹的人也不宜使用高浓度的果酸。

鸡蛋面膜 美白嫩滑

蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质,如胆固醇,卵磷脂,维生素A、B、D等;蛋白中也有较多的矿物盐和维生素B2。用蛋类做面膜可使皮肤变得柔润和富有弹性,且有除皱之功效。

鸡蛋面膜 美白嫩滑

将1只鸡蛋打散加入适量牛奶,调成浆状,每日敷面15分钟。只要敷足3个月,包你皮肤又嫩又白。

蔬菜蛋白面膜 滋补养颜
将4片红萝卜、1片青瓜放入搅拌器打碎,隔汁取茸,然后加入1只蛋白,敷面及颈部15分钟,每日可敷,具滋润保养、改善皮肤粗糙功效。

蛋黄蜂蜜浆 治暗疮粉刺
1只蛋黄、1汤匙蜜糖加1汤匙粉,搅拌成糊状,均匀涂上面敷20分钟后洗净便可,既可治疗暗疮粉刺,亦可滋润干燥皮肤。而油性皮肤则建议加1茶匙柠檬汁,有去除多余面油作用。

蛋黄油脂混合面膜
取一个新鲜蛋黄与一匙植物油搅成糊状,最好再加一小匙柠檬汁,涂于脸部。适用于过敏、脱皮的干性或中性皮肤,对虽显苍老但皱纹并不太深的皮肤也有效。

沙拉油面膜
先用植物油擦脸,再用搅匀的蛋黄反复揉搓,直到白色泡沫消失为止。由于它形同沙拉油,故此得名。

蛋黄燕麦混合面膜
取一个蛋黄和适量的燕麦面混和,同时加入一小匙蜂蜜,涂于脸部,15~20分钟后用温水洗净,最后用毛巾蘸凉水冷敷一下。

蛋白面膜
取一个鸡蛋的蛋白,不要搅碎,直接涂于脸上,不久就会在皮肤表面形成一层蛋白膜,15~20分钟后用凉水洗净。适用于粗毛孔、浅皱纹的皮肤。

蛋白柠糠混合面膜
取一个鸡蛋的蛋白和一小匙柠檬汁充分混和,擦于脸部,15~20分钟后用凉水洗净。这种面膜不仅能使皮肤变得柔润、清爽,洁白,而且还会使黑头粉刺脱色和消散。

蛋白明矾面膜
在搅匀的蛋白加入浓度为5%的明矾溶液一小匙,涂于面部。对各种皮肤均适用。

蛋白双氧水面膜
将1个鸡蛋的蛋清打出泡沫,然后加入浓度为10%的双氧水10~20滴、涂脸部15分钟后用凉毛巾擦净即可。增白皮肤,适用于油性和中性皮肤。

蛋清蜂蜜牛奶面膜
将1个鸡蛋的蛋清与一匙蜂蜜、一匙脱脂奶粉混合,搅拌均匀,涂脸部15分钟后用清水洗净。增白皮肤,收缩毛孔。
  
提示:
  1.敷面膜前务必先用温水洗脸,待面膜上好后要用手多揉搓几遍。以便营养吸收更加充分。
  2.涂上面膜15~20分钟后洗掉,不可久留。
  3.上述面膜每周使用1~2次即可。
  4.用鸡蛋调制面膜应随调随用,好处是新鲜且营养充分,如果第一次调制的面膜用不完待下次再用,需入瓶中密封放置冰箱保鲜,用时,取出放半小时左右涂抹。

皮肤保湿12个秘方

1.频繁洗脸会减损天然保湿屏障的作用,让皮肤无力抵抗干燥环境,出现细纹和敏感,应避免。
2.油状洁肤品清洁度高,保湿力强,秋冬天最合用。
3.不在干蒸房里停留超过10分钟,出来后再尽快擦上保湿乳液。
4.总是往脸上喷"自来水"喷雾,好像很湿润,实际上它已经悄悄偷走你皮下的水了。
提示:含有酒精成分的化妆水促使水分挥发,干燥的皮肤还是离它远一点为妙。

5.不要买香气过浓的保养品,它会稀释空气中的水分,间接减少皮肤含水量。
6.油腻的保养品非但不能保湿,反让皮肤因为油水失衡变得干燥,严重的还会脱皮。

7.干燥天,本来就不爱出油的皮肤更要避免用干粉或粉饼定妆,“掉渣”的尴尬情况可不少见。
8.戴墨镜和擦润唇膏是秋冬天要照做不误的功课,因为“和煦”的阳光是眼睛发皱的元凶,越舔越干也是嘴唇遭遇的大麻烦。
提示:没想到吧,红脸发脾气的时候,因为几度温差水分就会白白流失。所以放松也是保湿的要诀。

9.沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很快吸收,如果超时,皮肤吸收力就会迅速下降。
10.脸和四肢每周去角质1-2次,避免用力搓蹭,耐心轻揉几分钟,细嫩就回来。
11.清洁后,擦保湿品可采用多次逐渐渗透的方式,至少要比夏天多抹1-2层,尤其是保湿日霜和隔离霜。
12.化妆品能保湿一点不假,润泽型粉底,保湿眼影,滋润唇膏是这个季节要写上购物清单的新伙伴。
提示:下午皮肤“叫渴”的时候,可临时用免洗洁面露清洁后,擦上保湿产品,并涂上日霜锁住水分。

皮肤是如何保湿的?


本世纪50年代,可以说是护肤品发展的里程碑,因为那时皮肤科学的研究证实了保持皮肤柔软性的是角质层里的含水量,而以前人们想当然地认为是油脂,这一发现为新产品的开发提供了理论依据。在此理论的指导下,许多新原料投入使用,许多新工艺得到了普及。直到现在,尽管市场了的保湿品琳琅满目,但都离不开这个原理。

  角质层是由无生命活性的角朊细胞构成的。角朊细胞宽30微米,厚0.8微米,呈六角形,它们紧密相连,层叠交错,约10-20层构成了角质层,厚约10-15微米。角朊细胞间隙大约在0.02-0.2微米之间,其中充满了层状结构的脂类物质。角质层中角朊细胞的细胞膜,细胞内容物及细胞间基质的结合水量,决定了皮肤的柔软性。

  在此基础上,人们逐渐揭示出下列三种物质对保持皮肤弹性的重要作用:一是水;二是皮肤中保持水分的水溶性物质(其中起关键作用的是乳酸盐和吡咯烷酮羟酸-PCA)。人们称之为NMF(NATURAL MOISTURIZING FACTOR),即天然保湿因子。它们的分子结构中含有羟基,这些羟基能象手一样抓住水分子,从而把水分子留在角质层中;三是皮肤中的脂质,他们薄薄地覆盖在皮肤表面,防止水分蒸发,不让水分子逃逸到周围环境中去,还能通过影响角质层细胞的粘连而对皮肤保湿产生影响。水、NMF、脂质三者在皮肤中的含量以及它们之间的平衡关系对皮肤影响很大(这就是许多厂家宣传的保湿平衡)。

  正常情况下,由于皮肤角质层有吸水作用和屏障功能,汗腺和皮脂腺所分泌油脂有覆盖作用,可保持角质层中水分含量在10-20%,且不易散失。水-NMF-脂质处于平衡状态时,皮肤光滑细嫩,富有弹性,但在某些条件下,比如在寒冷干燥的环境中,薄薄的皮脂已经控制不住水分的散失;经常用碱性比较大的洗涤剂洗脸,将皮脂也洗得干干净净;由于疾病的原因,皮肤自身不能产生足够多的保湿物质,这些情况都会使平衡保湿机构遭到破坏,造成皮肤干燥粗糙,甚至会产生皮屑。

-Sohu-

How to remove dark spots with IMAGIC Technology

Before treatment - Pigmentation & Telangiectasia are formed
During treatment
After treatment - Pigmentation & Telangiectasia are disappeared

Fully utilizing of multiple wavelength of intense pulse energy, the energy is absorbed by melanin in the skin effectively. As pulse energy is released in a short time frame, melanin will absorb high pulse energy in a shorter time frame in order to be destroyed. However the short period of time is not sufficient for the energy to reach tissues surrounding the melanin, hence achieving the target of our treatment that is to destroy melanin without damaging the skin around it.

Wrinkles

Cause

Under normal circumstances, collagen and elastic fibre in the dermis are lined up orderly in a parallel crisscross format. When certain factors spoil these two types of fibre, they will become different in size, twisted and entwined together, disorderly, causing them to lose their function of supporting the dermis. Together with the contraction of subcutaneous fat, wrinkles are formed.

Age; over exposure to UV rays; dry and dehydrated skin, improper cleansing; stimulation by dirt and make-up; long term use of improper skin care product; emotional; too much facial expression, and unhealthy lifestyle are just few of the main reasons of winkles.

Prevention
The principle of removing wrinkles is to prevent and treat it at its root. Avoiding direct to sunlight is undoubtedly the most important. Other preventions include healthy daily routine, positive attitude, proper cleansing and skin care, prevention of skin dehydration, and avoiding too much facial expression.

How to remove wrinkles?
Using pulse energy to penetrate epidermis to reach dermis layer, during the process of releasing heat the epidermis uses the special cooling system of pulse energy to protect skin form harm. When the energy absorbed by the dermis is sufficient to induce contraction of collagen and stimulates fibroblast to produce new elastic fibre and collagen to support our skin, aged and wrinkled skin will contract and regain its elasticity. Thus it will improve the appearance of fine lines. However, according to researches, you need repeated treatments to achieve visible effects.

Pathological Changes of Capillaries

It includes hyperplastic capillaries in the leg veins, varicosity, bushy telangiectasia, hyperplastic of facial capillaries, port wine stain, angioma, and abnormal veins. The cause of telangiectasia is related to bad circulation. Blood flowing back to the heart through blood vessels are detained in the capillaries nearby because of pathological changes in the capillary tissues and abnormal pressure. These blood vessels gather on the skin surface, affecting our appearance. As these expanded capillaries are on the skin surface, laser treatment could be used to treat it, with dye-laser treatment being the most common. Although dye-laser is able to deliver satisfying results, it often causes bruises when it is used to treat telangiectasia. IMAGIC Energy Beauty Therapy is able to provide you with a better solution. Capillary problems are difficult to cure; they should be treated in few sessions to achieve best results.

How to treat telangietasia of the face?

* Telangiectasia of the face affects one’s appearance greatly; intense pulse energy could be used to treat it.

* Red blood cells in the blood-vessel contain oxygenated hemoglobin. It is able to absorb the momentary energy surge in intense pulse energy, bringing the desired effect of breaking up coagulation. The treatment will leave a temporary pigmentation.

* Pulse energy treatment helps to clear telangiectasia. The skin becomes fair and luminous instantly.

Spots

Dark Spots
Also known as liver spot. It is brown in colour, often seen on the cheeks and foreheads of fertile age women. The name suggests its colour is similar to the colour of the liver, however it is not in any way related to any liver failure or dysfunction. Dark spots are mainly due to improper metabolism of melanin that deposited on the skin surface and it is not easy to be removed.

Cause
1. Effect of female hormone (pregnancy, menopause or oral contraceptive pill consumption causes dark spots formation and darkening of the spots).
2. Chronic affection of UV lights (hence sunscreen protection is essential).
3. Incorrect use of skin care or cosmetic product (especially product that contain mercury which shows whitening effect during the initial period of use, subsequently it will accelerate the deposition of pigmentation, causing the formation of dark spots).

Freckles
Freckles, mainly due to dominant heredity and the increased number of melanin. It is a dark brown colored spot that is as small as sesame or a grain. Freckles are difficult to cure completely. Sun exposure will increase the formation of freckles and darken its color. Therefore it is important to avoid over exposure of sunlight. Procedures involving exfoliation and electric current might be effective in treating freckles, but the effect is temporary and freckles will reappear after a period.

Sun Spot and Age Spots
Sun spots, as the name suggested is due to continual sun exposure. It happens to exposed body parts, such as face, arms, chest, upper back or calf. Age spots also known as “sunlight keratosis”. Age spots look brown-grey or yellow in color, and it appears to be extremely dry due to keratinization. Sun spots usually appear together with age spots. Therefore, sun spots always referred to an early sign of age spots, they are both skin aging symptoms caused by prolonged sun exposure. They reoccur easily due to aging factor and prolonged sun exposure.

Nevus of Ota
It is caused by the production of melanocyte in the dermis, but it will not disappear automatically. It often seen around the eye, cheek, forehead and nose. Blue color pigmentation could be seen on the conjunctiva of the eye.

How to avoid spots
1. Use tested and approved cosmetic or skin care product, avoid using product which contain mercury.

2. Removes make-up completed, avoid using cosmetics that contain halogen or fragrance.

3. Cut down on consumption or application of food that can cause skin to become sensitive to sunlight, such as parsley, basil, celery, lemon peels, peppermint, agrimony, fig and etc.

4. Consume vegetables and fruits rich in Vitamin C (vitamin C is an antioxidant, it can inhibit the formation of melanin).

5. Avoid consumption of oral contraceptive pill, which contains female hormones.

6. Maintain a healthy lifestyle, avoid going to bed late.

7. Most importantly, avoid UV rays when you are outdoor, it is best to wear a hat, take an umbrella that is deep in colour or apply sunscreen. (Continuous sunlight protection for at least 3-6 months is essential after treatment).

Skin Aging

Internal Factors - Cause
Related to heredity, race, skin type and hormonal changes.

Formation
Decrease in the amount of subcutaneous fibroblastic cell causes the reduction of collagen fibre production. Thus, the cuticular layer in the dermis becomes thinner, weaker and loses its elasticity, while the elastic fibre in the dermis slowly disappears as we age, and subcutaneous fat becomes lesser. As skin loses its elasticity, skin becomes flabby due to the gravity and contraction of facial muscles. Hence wrinkles and fish tail lines starts to appear on cheeks, lower jaw and neck.

External Factors - Cause
It is mainly affected by negative / unhealthy lifestyle and environment, with sunlight being the main external factor to aging. Sun spots, age spots, freckles are signs of skin aging due to continual sun exposure. UVA and UVB in sunlight not only agitate activities of melanocyte, causing dark spots on our skin, it also cause degenerative symptoms in the dermis like:

1. Reduction of collagen fibre type I and type III
2. Degeneration of elastic fibre tissues
3. Chronic inflammation of dermis tissues

Changes in dermis tissues cause our skin to become coarse, lost luster and an increase in fine wrinkles. Telangiectasia is form due to the massive decrease number of collagen fibre and the skin capillaries do not receive sufficient support.

How to prevent Skin Aging?
Apply sun screen all the time. However skin aging caused by sun exposure is often seen on certain people. Apart from applying sunscreens and skin treatment medication on local area diligently, the latest development has been the Energy Beauty Therapy. It does not have the effect of conventional laser treatment for wrinkles removal, which causes damage to the dermis up to 3 or 4 months together with skin pigmentation. It is able to stimulate fibroblast in the dermis directly, increasing the production of collagen fibre and elastic fibre, enhances the growth of fibrous content in the dermis and removes telangiectasia without damage the dermis. Thus achieved a youthful and luminous skin.

SPF防晒指数

化妆品的防晒指数
市售的防晒化妆品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿拉伯数字。所谓SPF(英文:"Sun Protection Factor"的缩写),即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度,假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑,那么抹上 SPF15的防晒霜后,
可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤,这里“15”是倍数,一个倍数为15分钟至20分钟。
目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等,倍数越大,防晒时间越长,防晒效果越好;
但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂,对皮肤的刺激较大一些,容易堵塞毛孔,甚至滋生暗疮和粉刺。

以前,防晒化妆品的系数越高,质地和触感越是黏腻、不透气,油性皮肤惟恐避之不及。现在好了,虽然防晒新品的系数日渐偏高,但大部分品牌都很好地消灭了油腻的缺陷,顾客再不必担心不透气。

如何选择合适的SPF值
防晒剂有两种:紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末)。SPF达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的。
防晒剂在吸收紫外线的同时,对皮肤存在一定的刺激作用,如果紫外线吸收剂过量,还会成为皮肤的负担,因此,选择什么样的防晒品,要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。

如果你的工作在室内,外出活动不多,则用SPF15~SPF20的防晒产品即可;如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游,可用SPF20以上的产品;
假如到海滨浴场或热带地区旅游,那就应该选择SPF30以上的防晒品了。具体来说:一般类型皮肤的人,SPF值以8~12为宜;对光敏感的人,SPF值以 12~20为宜;敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油,还可使用含有维他命E及不含防腐剂的产品,维他命E抗晒效能相当高,其拥有的润滑成分及净化作用,可中和因日晒造成的细胞损伤。使用果酸护肤品时,应配合防晒系数较高的物理性防晒品,防止新生的皮肤受到伤害。因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱,不耐紫外线。

此外,选择防晒品还应视肤色而定。肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒品,防止斑点的产生;皮肤偏深者,平日用SPF15的防晒品即可。

防晒油防晒指数越高越好?专家说:否
火热的防晒油促销活动中,厂家最热衷的是在SPF(防晒指数)上大做文章。有厂家在广告中宣称防晒指数越高,对太阳光的抵御能力就越强,保护皮肤就越好。许多厂家将产品的防晒指数大幅度提高。多数品牌都标示“SPF30”,不少著名品牌更打出“SPF40”、“SPF65”的字样。


根据中国人的皮肤,一般情况下SPF值只需要10-15就够了,太高反而会刺激皮肤,引发皮炎等皮肤病,严重的还会引起炎症后的色素沉着。此外,她还建议最好采用物理方法,如打伞等防晒。


SPF60已经足以抵挡将近98%的UVB紫外线!

因此SPF值不是无限制越高越好。

提醒消费者:
科学的方法是根据出门的时间长短选择不同防晒指数的防晒用品,比如日常护理、外出购物、逛街可选用防晒指数5-8的防晒用品,外出游玩时可选用10-15的防晒用品,游泳时用20-30的防水性防晒用品。另外,不同肤质的人应选择不同的防晒用品,油性肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状防晒用品。

Which spf should you be using for what activities?

The suns rays are your skins worst enemy. Two types of sun rays that it is important to protect your skin from are ultraviolet-B and ultraviolet-A. Over exposure to UVA and UVB rays can cause pre-mature aging and skin cancer. UVB rays have shorter wavelengths and are mostly responsible for sunburns. UVA rays are longer wavelength rays that can damage the skin's connective tissue and lead to premature aging. One in six people will develop skin cancer, and 90% of these cancers are due to UV exposure from the sun. Since severe sunburns before the age of 18 increase your risk of cancer, sunblock is vital for people of all ages. This article will help you choose which sunblock is right for your outdoor activities.

If you swim or play sports the best sunblock for you will be one that is waterproof. An SPF of 25 or higher is recommended and the sunblock should be applied at least 30 minutes prior to sun exposure. A spray-on sunblock is ideal for putting the protection onto your hair and scalp as well as your face and skin. When applying the sun protection, spray it generously onto each area of your body
and rub it in evenly. You should re-apply the product after exercise or swimming. Try to find a sunblock that is alcohol-free so it will not dry or irritate your skin.

If you are attending an out-door event such as a picnic or barbecue you might want to think about using a self tanner with an SPF 15. Self tanners today are very natural looking and give your skin a healthy glow, while at the same time protecting you from harmful UV rays. To apply most of these tanners you need to shower, ex foliate and apply the product 2-3 hours before an event to achieve maximum color. However, always follow the directions on the label.

To protect yourself while running your daily activities you will want to apply a daily face sunblock. Look for sunblocks that contain the ingredient Titanium Dioxide. Titanium Dioxide is a natural, chemical-free sunblock that is less irritating to a sensitive area such as the face. You will want to apply a daily face sunblock with at least an SPF of 25. For women, apply the sunblock underneath your foundation and powder to ensure maximum coverage.

For children with a busy schedule of activities sunblock is also very important. A quick and easy alternative to messy lotions are handy SPF wipes. The wipes are pre-moistened with sunscreen to easily wipe over and protect the face and body. They are easy to carry in a purse or diaper bag and also allow for frequent touch-ups. Follow the label on the package.

Protection from UV rays is just as important in the winter months, as in the summer months. For an active outdoors-men a sunblock for the face and hands, as well as lip balm with SPF is important. Lip balm with at least an SPF 15, will not only moisturize your chapped lips, but help protect you from those rays that sneak through on cloudy days. Many product lines also make a waterproof balm with SPF for the nose, cheeks and ears for those that love to ski.

As you can see there are many sunblocks out there to protect your skin from harmful UV rays. Choosing the right one for your activities is important, but even more important is wearing sunscreen every time your out in the elements.


Written by Shawna Saari - © 2002 Pagewise

世界无烟日 - World No-Tobacco Day

5月31日是世界无烟日
1987年11月,联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”(World No-Tobacco Day),
并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日,
每年的这一天,世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。
为了不干扰其卫生主题的提出,世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日,我国也将该日作为我国的无烟日
5月31日也是世界禁烟日

牛尔老师告诉你护肤品的正确使用顺序

你知道的使用顺序是怎样的吗?那就让老师来为你作指导吧。

  STEP 1:化妆水


  化妆水是清洁之后的第一步,初步补充在清洁时流失的水分,同时为接下去的保湿工作打好基础,是这一步的关键。作为整个保湿过程来说,这也是不可或缺的一步。

牛尔告诉你护肤品的正确使用顺序

  STEP 2:精华液

  强效保湿成分、速效保湿效果,是此类产品的主要功效,对于仅仅使用面霜还不足以满足肌肤需求的人来说,保湿精华乳就像肌肤的补品一样,能提供最强效的保湿作用。但是,此类产品往往不能单独使用,需要配合之后的保湿霜或者保湿乳。

  STEP 3:面霜

  保湿面霜是保湿产品的主力军,对于很多人来说,在换季的时候,只需要把自己夏天使用的乳液换成更为保湿的面霜就能满足肌肤对水分的需求了。

  STEP 4:重点保湿

  很容易缺水并且问题很容易凸显的,要数唇部和眼部肌肤了,所以,针对这两处肌肤应该更为重点地加以保湿护理。

  STEP 5:面膜

  定期做保湿面膜是一个保持肌肤稳定的好方法,也可以在肌肤出现问题的时候密集使用面膜。相对于清洁面膜来说,补水面膜对肌肤来说比较安全,可以长期使用。

饭后不发胖的六个好习惯

吃方便面后吃水果
吃方便面后吃水果。进食方便面后吃一点水果,如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等,可以有效补偿维生素与矿物质的不足。此外,提倡煮食方便面。煮后的面条更柔软,有利于肠道吸收水分,帮助消化。

喝杯芹菜汁
吃得太油腻,喝杯芹菜汁。芮莉莉介绍说,如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。

吃火锅后喝点酸奶
吃火锅后喝点酸奶。火锅汤温度高,配料咸辣,对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸奶,可以有效保护胃肠道黏膜。此外,酸奶中含有乳酸菌,可抑制腐败菌的生长。

吃蟹后,喝生姜红糖水
吃蟹后,喝生姜红糖水。蟹肉属寒性,脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。中华中医药学会医学博士庄乾竹博士表示,吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患者不宜食用。

烧烤后吃根香蕉
烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保护胃肠。

饭后喝大麦茶或橘皮水消化不良
饭后喝大麦茶或橘皮水。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油,可增加胃液分泌,促进胃肠蠕动,对食物的消化和吸收很有好处。

日本發明了豆腐面膜

豆乳成分100%無添加生ゆばフェイスパック「雛(HIINA)」の使い方
日本美容公司Hiina,最近研發了一種豆腐面膜,其實仔細一點說,面膜其實是由yuba造成,yuba就是當你把豆奶加熱的時候,出現在豆奶面層的那一塊 薄膜。那一塊薄膜,營養十分豐富,想不到他們會想出用來做面膜耶!據Hiina表示,每一塊面膜都是由人手造的,完成後會立刻被冷藏,以保持新鮮。價錢方 面,大概是¥6,000($60美金)五塊,而且是全天然的呢!

Same as Tofu (bean curd), soy milk skin is made from soybeans. Tofu is made from soy milk with bittern. A thin membrane on the surface of soy milk made when heated is soy milk skin. Components of soybean are condensed into soy milk skin.
That soy milk skin changed itself into a face mask. That is HIINA.
HIINA is made of highly-selected soybeans grow in highly-selected ground, and manufactured specially thick and wide.
Soy milk skin is very much delicate, so HIINA is handmade with great care.

秘方去雀斑肌肤变白净

人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,
且这种现象女性比 男性多。那么有何妙方去除呢?年轻的女孩长雀斑虽然不是太明显,可也影响美观。尤其是越白的女孩子越容易长这种小点点。
看看这些去雀斑小偏方能不能帮到你。


1、胡萝卜榨汁,将鲜胡萝卜劈碎挤汁,取10~30毫升,每日早晚用白大夫涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。  

2、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   

3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。


还可以用以下办法适试试:
1. 每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
2. 用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3. 洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
4. 木瓜和牛奶,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果!


豆腐面膜

黄豆中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。大豆异黄酮是一种类似雌激素,具有雌激素活性的植物性雌激素,能 延迟女性细胞衰老,使皮肤保持弹性。可是黄豆中含有蛋白酶抑制剂、植酸等不利于消化的物质,直接食用吸收率只有65%。如果改食豆制品,效果才会更好。

豆浆和豆腐都是黄豆制作的,含有丰富的植物性蛋白质、水溶性纤维、脂肪、维他命、矿物质及软磷脂等,营养价值非常高,它们还可降低血脂肪、润肺、促进血液循环,有效滋润皮肤。将豆浆和豆腐放在一起做成的菜,简单、好吃又便宜,还能由内而外的保养身体美白肌肤。

豆浆豆腐锅
所需材料:豆浆300克、豆腐200克、冰糖10克、桔皮5克、盐2克
制作方法:
1、先将豆腐切成块状,桔子皮切成细丝。
2、再将豆浆放在锅内煮,热后放入豆腐、冰糖和盐。
3、待烧开冰糖融化后放入桔子皮搅匀即可。


香醇的豆浆和滑嫩的豆腐,爽口又开胃。我一边吃着心里这个美啊,就感觉自己的皮肤越来越白越来越光滑呢!如果口轻的姐妹可以不放盐,冰糖也少放点,豆浆加热后会变的浓稠,豆浆豆腐混着吃口感很棒!
豆腐不仅吃了美白还可以直接敷在脸上,告诉姐妹们一款非常棒的豆腐面膜:将豆腐用勺子压碎,根据自己的需要加绿茶粉、薏仁粉、绿豆粉甚至橄榄油都可以,然后敷在脸上,15分钟后洗掉即可。

蔬菜面膜 DIY

白菜面膜
材料:大白菜。
做法:把整片的新鲜大白菜叶取下来洗净,在干净的菜板上摊平。用擀面杖或啤酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状。将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换一张菜叶,连换三张。
  美容作用:这款大白菜面膜对于治疗青春痘和嫩白皮肤确实比较有效。因为大白菜中富含维生素等营养,而且能去油脂,还有独特的清热解毒作用。

黄瓜面膜
材料:新鲜黄瓜一根。
做法:将黄瓜洗净切薄片,直接贴于脸部。15分钟后,取下黄瓜片,清洁面部。
美容作用:这种面膜具有润肤,增白,除皱的作用。


胡萝卜面膜
材料:胡萝卜、面粉。
做法:先取鲜胡萝卜洗净,捣碎。在捣碎的胡萝卜及其汁液中,加入面粉再捣成泥,把胡萝卜泥敷于面部。隔日一次,10分钟即可。    美容作用:这款面膜可以达到祛除青春痘、抗面部皱纹的功效。

最简单的牛奶面膜 / Milk mask

原材料:牛奶、鸡蛋清或鸡蛋黄
制作方法:
用牛奶掺入鸡蛋清,或配用鸡蛋黄调匀即可
使用方法:将制作成的面膜涂面,时间15分钟左右。
功效:保养、美白。对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持3个月,你的容颜便会焕然一新。

Raw materials: milk, egg or egg-yolk
Production Method: Egg mixed with milk or egg yolk with Autoleveller can use Usage: The film will be produced into a surface coating time 15 minutes.

Efficacy:
maintenance, whitening. Maintenance of a neutral effect of the skin especially. Only need to adhere to 3 months, your face will be an entirely new look.

什么是防晒系数SPF

SPF是防晒系数(又叫防晒系指数,Sun Protection Factor)的英文缩写,表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。
皮肤在日晒后发红,医学上称为“红斑症”,这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。
最低红斑剂量,是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后,皮肤的最低红斑剂量会增长,

那么该防晒用品的防晒系数SPF则为:
SPF=最低红斑剂量(用防晒用品后)/最低红斑剂量(用防晒用品前)

计算方法

日 晒会造成光老化,使皮肤产生黑斑、雀斑等等。防晒产品能有效的抵抗紫外线UVA和UVB对皮肤的损害。若要找出防晒品对你提供多长的保护时间,则应先知道 你在完全不使用防晒的情况下,需先在阳光中待多久的时间,你的皮肤才会稍微变成淡红色;然后将所需的时间与SPF的值相乘,即可的车防晒品的保护时间,换 言之,防晒品上所标示的SPF值即为其所提供的保护指标。
例如:如果你在不涂防晒产品的情况下,在阳光下停留20分钟后,你的皮肤会稍稍变成淡红色,则防晒系数15的产品可保护你达5小时之久。
20(分钟)*15(SPF)=300分钟(5小时)
SPF 防晒系数的数值适用于每一个人,其计算方法是:假设紫外线的强度不会因时间改变,一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红,那么使用 SPF为4的防晒霜后,理论上可在阳光下逗留4倍时间(80分钟),皮肤才会呈现微红;若选用SPF为8的防晒霜,则可在太阳下逗留8倍时间(即 160分钟);当他使用SPF15的防晒品时,表示可延长15倍的时间,也就是在300分钟后皮肤才会被晒红;依此类推。

如何选择

市 售的防晒化妆品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿拉伯数字。所谓SPF(英文:“Sun Protection Factor”的缩写),即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度,假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑,那么抹上 SPF15的防晒霜后,可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤,这里“15”是倍数,一个倍数为15分钟至20分钟。目前市场上的防晒产品系数从6 倍到40倍不等,倍数越大,防晒时间越长,防晒效果越好;但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂,对皮肤的刺激较大一些,容易堵塞毛孔,甚至滋生暗 疮和粉刺。以前,防晒化妆品的系数越高,质地和触感越是黏腻、不透气,油性皮肤惟恐避之不及。现在好了,虽然防晒新品的系数日渐偏高,但大部分品牌都很好 地消灭了油腻的缺陷,顾客再不必担心不透气。
防晒剂有两种:紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末)。SPF达到20以上 的产品不含二氧化钛是不可能的。防晒剂在吸收紫外线的同时,对皮肤存在一定的刺激作用,如果紫外线吸收剂过量,还会成为皮肤的负担,因此,选择什么样的防 晒品,要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。

适当选择

SPF 虽然是防晒的重要指标,但并不表示SPF值越高,保护力就越强。例如SPF15有93%的保护能力,而SPF34却只有97%的保护能力,但是,SPF值 越大,其通透性越差,会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。根据皮肤医学专家的研究,以东方人的肤质来说,日常防护可选用SPF10~SPF15的防晒品;如果从 事游泳、打球等户外休闲活动,SPF20就足以抵抗紫外线的伤害,而不会给肌肤造成负担。我们在购买防晒产品时,一定要仔细阅读说明,选择适当防晒系数 (SPF值)的产品,还要搞清该产品有无防UVA的功能,这样,您才能买到您需要的产品。
根据皮肤科专家的研究,最适当的防晒系数是介于 SPF15到SPF30之间即可,因为,一般来说,SPF15的产品能够阻挡93.3%的UVB,而 SPF30的防晒系数则就可以抵挡96.6%的UVB了呢。此外,由于防晒系数过高的产品,相对而言质地也会比较油腻、厚重,会容易产生阻塞毛孔的现象, 甚至滋生暗疮和粉刺。且一些属于化学性防晒的高系数防晒品,在经过长波紫外线的照射下,吸收热能后,多半会转换成其它物质,导致肌肤出现过敏的现象,所 以,我们要特别提醒你,在挑选防晒产品时,除了考虑防晒系数之外,不妨多看看它附属的成份,或者先试用看看,再去做最后的决定。

注意事项

1,在购买防晒霜时,要注意SPF值,这是防止UVB射线的。SPF值不是越高越好,越高皮肤“呼吸”越困难,一些人会过敏,在广州使用SPF值只要15至25就足够了。在选择防晒品的时候还要注意防止UVA射线,防这种射线指标用PA表示,加号越多防晒效果越好。
2,什么时候涂防晒品:安排在出门前15分钟涂,因防晒油擦完15分钟后才起作用。
3,身体各部位都应擦,特别是在紫外线很强的地方。
4,将防晒霜涂在手背上,洒上水后,最好挑能形成水珠的。

不可遗忘的防晒常识

1)成年人的黑色素瘤大多起因于儿时所受的暴晒6个月的婴儿不能进行海滨浴7岁前的幼儿要穿上T恤衫戴上遮阳帽并涂抹儿童用防晒霜夏季 中午12点至下午2点尽可能不外出。

2)人受晒“资本”约5000小时据资料显示普通人晒5000小时才会引起皮肤癌但这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴 晒也包括日常所有与阳光的接触。因日晒次数较多扣分越多当5000小时都扣完了把皮肤暴露阳光下就非常危险了。

3) 晒伤不是太阳对皮肤造成的唯一伤害众所周知太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤松弛然而这些仅仅是我们肉眼所能见到的。事实上它还会对细胞与基因造成一定程度的破坏有些细胞当场杀死而有些受伤的细胞则会释放出一种化学物质刺激毛细血管造成其破裂也就是我们通常意义上说的晒红。尤其是UVA能渗透皮肤破坏DNA使皮肤失去弹性严的还会引起皮肤癌。

4 )并非气温越高的地方紫外线越强首先大家应该清楚地认识到紫外线是不会发热的如海边、爬山或滑沙时你越觉得凉爽紫外线却越强。

5)皮肤阳光下的承受力是因人、 因时段和纬度而异的。

市面上的防晒乳以SPF号码分成不同的档次;
号码越大保护功效越长。通常防晒乳的保护时间是SPF号码乘以15分钟像SPF8号的防 晒时间是120分钟。如果到山里玩只须作一般防晒选择SPF8的防晒乳即可。但如果到海里游泳则需选用SPF15以上的防晒乳.

中午时分阳光强烈就得选用 SPF30以上的防晒乳。

6)SPF30 防晒霜的防晒功能不是SPF15防晒霜的两倍虽然SPF30防晒霜阻隔紫外线的能力大于SPF15防晒霜但这并不意味着SPF30防晒霜可以阻隔两倍的紫外线。如果SPF15能阻隔94%的紫外线那么SPF30的防晒霜则能阻隔97%的紫外线。当然不管是哪一种防晒霜都应该隔2到3个小时涂抹一次。

6)打把遮阳伞不能挡住全部晒伤危险事实上50%的紫外线都能透过遮阳伞它只能隔离会让人有灼热感的UVA(黑色素)而 UVB(衰老因子)却能毫无困难地穿透遮阳伞。

不可轻视的防晒误区:
误区一:
提起防晒的“晒”许多人认为就是晒太阳认为防晒就是防阳光。其实生活中需要防 晒的地方很多比如长期电脑前工作使用手机频率高都需要对面部皮肤做一定的防护措施。

误区二:
只有阳光强烈时才需要使用防晒用品。这是把紫外线与阳光同看 了。其实阳光中的紫外线即使薄雾、阴天和有云层的天气也照样存因时时都要注意防晒。

误区三:
夏天以外的季节不需要使用防晒用品。即使夏天以外的季节紫外线 也会夺走肌肤水分破坏肌肤组织因防晒是一年四季都要做的功课。

误区四:
防晒用品的防晒指数越高越能提高防晒效果。这是错误的。防晒指数过高的防晒用品容易 阻塞毛孔不利于排汗造成肌肤过度的负担故而擦上后会感觉不适而且不适合天天使用。确的做法是不同场合针对不同要求选用不同防晒指数的用品。

误区五:
只需防 UVA就够。其实紫外线中不仅黑色素是皮肤晒黑、晒伤的元凶UVB也是不容忽视的“杀手”会让皮肤过敏、起斑因选择既能防UVA又能防UVB的防晒霜才是 最佳防晒品。

误区六:
一天只擦一次就足够。这要具体情况具体对。因为一般的防晒用品防汗程度为30分钟防水程度为80分钟。如长时间阳光下应该隔1小时擦 一次。

误区七:
防晒是年纪长的人才做的事情。其实年轻肌肤比年老肌肤更容易受紫外线伤害只是积累的伤害年纪长时才显现出来比如色斑、皱纹。其实防晒是从幼儿时代起就必须关注的问题。
不可忽视的紫外线其实紫外线的强弱并不能靠阳光看起来强不强作判断有可能明明是阴阴的天气也不闷热但却强度紫外线所笼罩。而且当我们进行高山高地旅游时高度每上升三百公尺紫外线强度增加百分之五积极防晒阻隔紫外线的问题我们必须认真看。
紫外线对皮肤组织的影响可穿透皮肤到达真皮层损伤弹性纤维伤害皮肤微血管到达皮肤的表皮短时间即造成皮肤伤害是晒伤的罪魁祸首。
紫外线造成的伤害长期不自觉地暴晒极易形成色素沉着、皮肤发炎、老化甚至皮肤癌的产生是造成黑斑的要原因受伤皮肤不易复元、产生皱纹及引发眼部伤害晒伤、红肿脱皮、黑色素瘤、角质增厚、皮肤失去透明感、产生皱纹及老化、跟 UVA相较诱发皮肤癌的威力较大及引发眼部伤害、削弱免疫系统。

干性肌肤VS油性肌肤完美防晒计划

防晒基本常识
  防晒成分的防晒原理有两种,化学性和物理性。化学性防晒成分可以吸收紫外线,转化成热能散出;物理性防晒成分则能“散射”紫外线。现在防晒品几乎都是混合两者来发挥最大防护效果。
  肌肤偏干、容易敏感的人:医生建议用以物理性防晒成分为主的防晒品(因为成分是无机物,只会停在表皮,不会渗入肌肤),最好有英文标识:Hypoallergenie(低敏感性),表示连儿童都可以用。
  油性、容易长痘痘的人:挑选时注意产品是否诉求不长粉刺,把英文标识:Non-come-dogenous(不生粉刺)记下来,购买时就认这个英文字。
  
干性肌肤VS油性肌肤,防晒大不同
  
For干性肌肤
1、成分
  干性肌肤防晒,保湿是第一考量
  肌肤偏干,选防晒品就要挑有保湿成分的,尤其是能“锁水”的油性保湿成分,如霍霍巴油、甜杏仁油、夏威夷果油等。
  能补水的水性保湿成分,最常见的就是甘油(Glycerin)、丙二醇(Propylene Glyco])以及NHF天然保湿因子,现在最红的透明质酸(玻尿酸)也很值得推荐。
2、质地
  霜型防晒品应付干燥冷气房
  除了看成分,也要亲身试验才知道清爽不清爽。
  O/W(Oil in Water水包油剂型)的防晒品,保湿力不俗,但如果肌肤非常干燥,或长时间待在空调环境,不妨改用W/O(Water in Oil油包水)或是W/SILI-CONE(矽包水)剂型的防晒品,通常呈现乳霜状,保湿更持久。
  
For油性肌肤
1、成分
  油性肌肤防晒,调节皮脂最重要
  油性肌肤出油旺盛,为避免“油上加油”,成分专家建议挑选使用以矿物油等清透度较高的油脂当基剂(用来调和防晒成分的物质)的防晒品。(可在购买时询问专柜或药剂师)
  有些防晒品诉求控油,配方中会加入“物理性多孔粉体”来吸油,或是采用金缕梅、海藻等植物萃取液,来调节油脂分泌。另外,锌也是热门控油成分。
2、质地
  O/W水乳状轻度保湿
  购买防晒品时,可以抹一点在手臂上,如果会流动、呈现半透明水状,表示属于O/W型,触感水嫩清新,轻度保湿力对油性肌肤来说恰到好处。在油脂分泌相对较高的夏季,无论是干性肌肤或油性肌肤都可以使用O/W剂型的防晒品,涂抹触感水水的,能保持清爽。

干性肌肤——充分补水、防止外油内干
1、前夜保湿,打造饱水肤质
睡前记得搽上乳液,尤其是容易干荒的眼、唇周围及嘴角要细心呵护。
2、清水洗颜,留下适度皮脂
  不用洁肤品过度清洁皮脂,用清水冲洗就够了,可把化妆棉蘸湿轻抹T字区。
3、U字区上妆前乳,加强保湿
  容易干燥的双颊,可以在涂防晒品之前抹上妆前乳,修饰肤色同时再度保湿。
4、无油保湿精华,平衡水油
  手掌包住全脸,让保湿精华充分浸润角质层,平衡肌肤皮脂与水分的比例。

油性肌肤——着重控油、防晒质感升级
1、T字部位按摩洗脸
  早上洗脸时,用指腹轻轻按摩鼻头,把鼻头油污溶出洗净。
2、化妆水冰镇
  把化妆水预先放在冰箱,洗脸后拍上冰镇全脸,肤温降低,就不容易出油。
3、T字区搽上控油精华or控油下地
  挑选控油精华或控油下地(用来遮掩毛孔的妆前乳),来管制T字出油量。
4、加上蜜粉吸油
  涂完防晒品或上妆后,建议用蜜粉来吸附多余皮脂,保持肤质的清爽触感。

Makes you look 5 - 10 years younger!

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When you age,dark spots and wrinkles start to make their appearance on your face.Is your skin losing its elasticity and firmness? Are the signs of skin aging making you uncomfortable?

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IMAGIC Treatment Process / EBT 疗療過程

Treatment Process
A series of 5 sessions, with 3-5 week intervals. A subsequent therapy after 2 months for maintain (15 treatments).After each treatment, please maintain high level of skin hydration and proper sun protection.
Normally improvement of dark spots and telangiectasia are apparent earlier, while wrinkles or enlarged pores required more treatments to achieve result.

Before treatment
Avoid excessive sun exposure or sun bathing 3 weeks before treatment.
Avoid taking aspirin or ibuprofen (pain killers) that will lead to increase redness or bruising one week before treatment.
Avoid using scrubs or abrasive treatments (eg. peeling, Alpha Hydroxy Acids, Retin A) before and after treatment.
Diabetic patients, persons have history of keloid scarring, or have been undergone small needle cosmetic surgery may not be suitable.
After treatment
Sun protection including SPF 30 sunscreen, and preferably a hat or an umbrella.
Eat more fruits and vegetables which are rich in vitamin C. Reduce consumption of coffee, spicy food and light-sensitive food such as celery, coriander and others.
Always keeps the face hydrating before and after the treatment. Besides, drink a lot of water in order to promote metabolism.
治療過程
每次治療需要20 - 30分鐘, 每隔3-5星期一次EBT。隨後在2個月以后作為保養(15次治療)
治療後,請加強保濕,防曬 (sun protection)。
通常, 黑斑及毛细血管扩张较早改善, 皺皱纹或毛孔粗大需较多次的治療才見到效成。
治療前
治療前3個星期請不要過度日曬或進行日光浴。
避免在治療前一個星期使用会引起紅肿或青肿的阿斯匹靈或异丁苯丙酸(止痛剂)。
治療前後不要使用磨砂膏或進行刺激性的皮膚護理 (如: 去角质, 果酸, A酸)。
糖尿病病人,有蟹足腫問題或曾經進行小針美容的人士不適宜進行此療法。
治療後
外出务必做好防曬措施, 請应用SPF30以上的防曬膏, 和最好使用帽子或者傘, 避免太陽直射皮膚。
经常吃用富有維生素C的蔬果。 并減少咖啡、辛辣食物和感光性食物如芹菜、香菜等等。
治療前後加強面部保湿并多喝水, 以促進新陳代謝。

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NO.1女明星们最方便的午休美容———脉冲光(EBT 能量美颜法) Lunch Beauty

女明星热爱指数:★★★★★

如果要说哪一种高科技美容法,可以一次稍微解决各种问题、做起来不会太痛、价格也不会太贵的话,大王会推荐脉冲光。脉冲光的优点很多,包括可以治疗毛孔粗大、痘疤、细纹,紧实肌肤,淡化斑点,使皮肤透亮有光泽。但是它的缺点就是每样功能都兼具,但需要多次治疗。如果你从来没有做过高科技美容,预算也不多,那么脉冲光会是一个不错的入门选择;或是你想要改善的美容问题并不严重,只是想要稍微让皮肤变得更好看一点,那你也可以试试看它。

  脉冲光不只是女明星的最爱,也是准新娘的最爱。脉冲光在做完一个星期之后的效果最好,所以很多新娘都会在拍婚纱照的前一个星期去打脉冲光,或是在结婚三个月前密集地去打。如果每隔三到四周定期做一次,效果就像天天敷脸一样。

  媒体之前大力报道,把脉冲光的效果渲染得很神奇,顿时让脉冲光变成了上班族为之疯狂的午休美容方法。可是呢,以大王的经验再加上医师的意见,我必须要说,脉冲光的确有一定的效果,但是真的没有大家想象中的那么神奇。但是,它就像报道上所说的,是一种可以趁午休时间去做的高科技美容。从你躺下来、清洁脸部、涂上冷冻凝胶到完成,整个过程花不到40分钟,只要再做个保湿,就可以化妆回去上班了,真的很方便。

不痛,但有点变态……
  大王第一次去做脉冲光的时候,觉得它真是一个很变态的东西。做这种光疗美容的时候,都要把眼睛蒙起来以免被强光照射。第一次做时,被蒙上眼睛之后躺在那里还真的满紧张的,因为不知道会不会痛,也不知道到底什么时候脸上会被打一枪。等脉冲光一打下去,还真的吓了我一跳!因为它有点像空气枪“碰!碰!碰!”地一枪枪打在脸上,每发射一发之前会有“哔”的一声,哔完之后就会有“碰”的一声贯穿你的耳膜……老实说,在皮肉上并不是真的很痛,但就心理上来说,实在是一种酷刑。

  脉冲光打在脸上,依部位不同感觉也不太一样。如果是打在黑色素不多又没有毛发的地方,感觉就像是用有指甲的指尖在皮肤上敲一下,不痛,但还是有 “点一下”的感觉。如果是打在黑色素比较多的地方,感觉就会再更刺一点,像用原子笔笔尖点一下肉。但是,如果打在毛发比较多的地方,就还会配合有烧焦的味道。像被空气射击又会闻到烧焦味……打脉冲光的过程大概就是这样,有点吓人但并不是真的很痛。

  在做脉冲光的时候,大王呼吁大家一定要冷静,只要追随那个“哔”的声音就对了。只要一“哔”,就要做好心理准备把肌肉绷紧,下一秒就会有空气枪发射。没有“哔”的时候,就代表医生还不会发射,可以稍微放松一下,不用太紧张。有些比较温柔的医生,还会事先帮你读秒“1、2、3……”再下脉冲光,如果碰上这样的医生就更不需要担心了。

做一次脉冲光,就像是敷了一星期的脸
  根据大王实际做过的经验,我觉得做一次脉冲光就好像是连续敷了一个星期脸的感觉。它不可能一做完就让你的肌肤变得年轻又紧实,然后痘疤全都消失。可是你如果敷了一个星期的脸,脸会看起来一天比一天更透亮,肤质和细纹也都会有改善,脉冲光大概就是这样的感觉。虽然不能对它期望太高,但也不是没有效果,如果你一做完脉冲光立刻照镜子的话,会发现皮肤比做之前透亮,也好看得多。

  脉冲光是光,所以效果会慢慢褪掉,而且刚做完时打掉的一些比较浅层的斑,可能在过了两三天之后反而会反黑。如果发现有这样的情况,你也不需要太过慌张,以为做失败了或是以为自己被毁容了。这就是光疗的效果,它就像气爆的原理一样,一开始时会先把黑色素吸进去,两三天之后黑色素又会被放回到最表层,最后那些有类结痂的部分会自然脱落,黑色素也会慢慢淡掉。

  所以,在做完脉冲光之后,你要给它两三天时间的作用期。在这段时间你可能会发现色素反而加深了,那是正常的反应,你可以用遮瑕膏盖掉,照样去上班不会影响生活。给它一点时间,那些反黑的色素就会慢慢自然消失。

注意!有深层斑的地方,不要打脉冲光
  脉冲光对于除去小小的痣或是浅层斑还满有效的,打下去之后大概第二天会结痂。如果有类结痂部分,记得绝对不能去抠它,不用担心它会永远消不掉,两三天之后在洗脸的过程中痂自然就会脱落,而且不会留疤。

  吴英俊医生要告诉大家一个非常非常重要的信息,这是大王之前都不晓得的。就是像颧骨斑、肝斑这种深层斑,做脉冲光不但不能消除反而有可能会加深,所以要选择经验丰富的医师,将机器调节到能适用深层斑的长波,就可以减少此情形。

  大王要特别提醒大家,有深层斑的区域并不适合做脉冲光,但是并不代表其它的区域也不能做,你可以要求医生打的时候避开那块有斑的地方。有深层斑的那块区域可选择其它的处理方式,像是可以去除深层斑的镭射。


作者简介:
徐熙媛
  英文名Barbie,天秤座美女。17岁即出道,以一首《十分钟的爱恋》一炮而红,后与小S主持八 大"娱乐百分百"而奠定在演艺圈的的地位。2001年,因演出《流星花园》中杉菜一角而红遍全亚洲,并入围金钟奖最佳女主角奖,成为最具演技实力的新生代 艺人。其它戏剧作品还包括《流星花园2》、《倩女幽魂》、《战神》、《求婚事务所》、《转角*遇到爱》,以及电影《疑神疑鬼》、《诡丝》等等。
  从17岁进入演艺圈到现在,除了不断在演艺之路上发光发热,大S还在一直在对美容的探索上孜孜不倦,所以她说:我是名副其实的"美容大王"!代表作《美容大王》,在内地、台湾热卖至今已突破800,000本,是中文出版史上最具影响力的美容书!

The Wonders of IMAGIC Energy Beauty Therapy

IMAGIC Energy Beauty Therapy uses a broad spectrum of visible light of different wavelengths (560-1200nm), delivering energy to different targets simultaneously, achieving the desired results.

According to analysis report, superior energy ray that penetrates deep into the skin will seal-off abnormally enlarged capillaries. Heat produced during treatment will affect dermis slightly, causing dermis to recover later together with the reproduction of collagen and elastic fibre, thus improving firmness and fine lines.

The parameter of intense pulse energy could be adjusted to suit different skin types with different skin problems. Shorter wavelength is used to lighten spots and induce capillary contraction; longer wavelength can stimulate the reproduction of collagen and elastic fibre in the dermis, skin will then regain its elasticity, improves the appearance of wrinkles or pores. After several treatments, you are able to turn back the biological clock 5-10 years, giving you a youthful, radiant and delicate skin!

Relieves skin blemishes simultaneously, regain skin that appears to be 5-10 years younger. Skin so clear, you can't even see any sign of aging.

* Fading of dark spots, such as sun spots, age spots, freckles
* Smoothen wrinkles, skin appears firmer
* Improves the appearance of pores and scars
* Treats telangiectasia, varicose veins and improves red flushes
* Improves skin texture and uneven skin tone
* Improves oily skin

IMAGIC Energy Beauty Therapy - Special Features
* Visible results, relieves various skin problem simultaneously.
* Overall facial treatment, anesthesia free, less painful.
* No darkening or scarring as seen in conventional laser treatment.
* Scab is dry, able to wash face as usual.
* No scar, able to apply make-up immediately after treatment as there is no "down time", does not affect normal routines and activities.

Multiple Wavelengths Energy

Wavelength – Graph of Target Absorption.
Remark: Wider range of wavelength, treating multiple skin blemishes at the same time

* Wavelengths 560nm – 1200nm
* Belongs to multiple laser:utilizes「CUT-OFF」,
* removes wavelength that is unsafe to the human body, effective wavelength is chosen to achieve best result
* treating multiple skin blemishes at the same time
* shorter wavelength - reduce pigmentation & telangiectasia
* longer wavelength - promote regeneration of collagen & elastin, renew the elasticity of skin

Multiple Pulse Energy


Achieves damaging temperature to treat pathological changes, while maintaining a safe temperature for normal tissues, making treatment safer.

Colored Light Energy
Common Colored Light (2 mm) / Energy Beauty Therapy (5 mm)
* Various colors of light, produces different effects to the skin
* Red light – improve aging problems, reduce pigmentation
* Blue light – reduce acne problem
* Yellow light – improve skin texture, eliminate telangiectasia
* Green light – skin whitening
* Release large light spots(3.4cm x 0.8cm) Increase the depth of penetration, shorten treatment period, need only 10- 20 minutes

Large light spot ~ Increase the depth of penetration, shorten treatment period, need only 10- 20 minutes.

Treatment Process
* A series of 5 sessions, with 3-5 week intervals. A subsequent therapy after 2 months for maintain (15 treatments).
* After each treatment, please maintain high level of skin hydration and proper sun protection.
* Normally improvement of dark spots and telangiectasia are apparent earlier, while wrinkles or enlarged pores required more treatments to achieve result.

Things to Care
Before treatment
* Avoid excessive sun exposure or sun bathing 3 weeks before treatment.
* Avoid taking aspirin or ibuprofen (pain killers) that will lead to increase redness or bruising one week before treatment.
* Avoid using scrubs or abrasive treatments (eg. peeling, Alpha Hydroxy Acids, Retin A) before and after treatment.
* Diabetic patients, persons have history of keloid scarring, or have been undergone small needle cosmetic surgery may not be suitable.

After treatment
* Sun protection including SPF 30 sunscreen, and preferably a hat or an umbrella.
* Eat more fruits and vegetables which are rich in vitamin C. Reduce consumption of coffee, spicy food and light-sensitive food such as celery, coriander and others.
* Always keeps the face hydrating before and after the treatment. Besides, drink a lot of water in order to promote metabolism.

7种滑嫩鸡蛋面膜

1.取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。

2.蜂蜜蛋白膜:新鲜鸡蛋一枚,新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。

3.杏仁膏:将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏,掺入鸡蛋清调匀,每夜涂面,翌日早晨用米泔水洗净。

4.用牛奶掺入鸡蛋清,或配用鸡蛋黄调匀,涂面15分钟,对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月,你的容颜便会焕然一新。

5.做菜时,将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位,任其风干后再揭下来,用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤,应涂些植物油再擦去死皮,最后洗净。

6.为除去面部死皮,打一只鸡蛋加一小匙细盐,用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨,犹如使用磨砂膏一般。找回美丽,简单而快捷。

7.用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆,均匀涂敷面部,不但能治粉刺,而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤,应加入一匙柠檬汁混合搅匀,用棉签涂于脸上,15-20分钟后以温水洗去。

Testimonial

Each treatment requires 20 - 30 minutes, with 3 - 5 week intervals. With only 5 sessions, you are able to see significant results, regaining your youth and beauty effortlessly.

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Red Flushes

Wrinkles

Pigmentation

Dark Spots

Enlarged Pores

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我的护肤秘诀是内外注重,足够的睡眠和水分及运动,三者缺一都不可。一个女人要真正的美丽,必须要有自信,这也是内在保养的最基本条件。 女人可以不漂亮,但不可以不美丽!

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